Silicones dans les shampoings : bonnes ou mauvaises, et pour quels cheveux

Une silicone est un polymère de silicium qui se dépose en film sur la cuticule : elle lisse, fait glisser le peigne et renvoie la lumière, sans jamais entrer dans la fibre ni « étouffer » le cuir chevelu. Le vrai reproche est ailleurs : les silicones insolubles s'accumulent lavage après lavage, alourdissent les cheveux fins et bloquent les soins hydratants. Cette page trie les silicones utiles des silicones à éviter selon la nature du cheveu, plutôt que de les condamner en bloc.

Sélection revue le 29 août 2026.

Ce que c'est

Les silicones cosmétiques sont des chaînes de siloxanes, c'est-à-dire une alternance d'atomes de silicium et d'oxygène, sur lesquelles sont greffés des groupements méthyle. La plus répandue, la Dimethicone, est une huile transparente, non grasse, chimiquement inerte, qui se répartit en couche de quelques dizaines de nanomètres sur l'écaille. Cette couche remplit les brèches de la cuticule d'un cheveu abîmé : le toucher devient lisse, le démêlage plus facile, la casse au brossage diminue réellement.

Toutes ne se comportent pas de la même façon. L'Amodimethicone porte une charge positive qui la fait se fixer en priorité sur les zones abîmées, chargées négativement : elle se dépose là où c'est utile et beaucoup moins ailleurs. Les silicones précédées de PEG- ou PPG- (PEG-12 Dimethicone) sont hydrosolubles et repartent au rinçage suivant. Les cycliques (Cyclopentasiloxane) s'évaporent. La Dimethicone simple et le Dimethiconol, eux, restent tant qu'un tensioactif assez fort ne les enlève pas.

Ce que ça change pour vos cheveux

Cheveux abîmés, décolorés, frisottants : le bénéfice est immédiat et mesurable. Le film réduit la friction entre les cheveux, donc la casse au démêlage, et limite l'absorption d'humidité qui fait gonfler la fibre. Retirer les silicones sur ce profil sans les remplacer par des cationiques ou des beurres donne des longueurs rêches.

Cheveux fins : le même film pèse. Les racines s'aplatissent au bout de trois ou quatre lavages, le volume disparaît, on augmente les doses, le cercle se referme. Une silicone hydrosoluble ou une amodimethicone bien dosée reste jouable ; la dimethicone en troisième ligne INCI, non.

Cheveux bouclés : la méthode Curly Girl exclut les silicones insolubles parce qu'elles ne partent pas sans sulfate, et que la routine bannit justement les sulfates. Le problème est logique, pas toxicologique.

Cuir chevelu : aucune donnée ne montre qu'une silicone bouche un follicule ou provoque une chute. Elle est trop grosse pour pénétrer, et un shampoing est rincé. Un cuir chevelu qui gratte après un changement de produit réagit presque toujours au parfum ou au conservateur.

Comment les repérer sur l'étiquette

1. Cherchez les terminaisons -cone, -conol, -siloxane, -silane : c'est la règle qui couvre 95 % des cas.
2. Regardez la position. Une silicone dans les cinq premiers ingrédients est dosée à quelques pour cent ; en fin de liste, après le parfum, elle ne changera rien.
3. Vérifiez le préfixe : PEG- ou PPG- devant le nom signifie hydrosoluble, donc pas d'accumulation.
4. Ne confondez pas avec les cationiques végétaux (Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Polyquaternium-10), qui démêlent aussi et ne sont pas des silicones.
5. La méthode complète, ligne par ligne, est sur lire la liste INCI d'un shampoing.

Produits qui les utilisent bien

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