Shampoing solide cheveux bouclés : lesquels choisir et pourquoi
Le solide est un format naturellement adapté aux boucles : la plupart des galets au SCI sont sans sulfate et sans silicone, donc compatibles avec la méthode Curly Girl sans lire trois pages d'étiquette. Restent deux pièges : les galets Lush, qui contiennent du sodium lauryl sulfate, et les savons saponifiés, qui feutrent les boucles. Cette page ne retient que des solides que l'on peut utiliser en « low poo », et explique lesquels démêlent assez pour s'en servir seul.
Sélection revue le 29 août 2026.
Notre sélection
- Démêle seul, boucles sèches
Ethique Frizz Wrangler
- SCI
- Sans sulfate
- Sans silicone
- Compatible Curly Girl
- Vegan
SCI, beurre de cacao, huile de coco et un conditionneur cationique (behentrimonium methosulfate) : c'est le seul de la liste qui laisse les boucles démêlables au peigne sans après-shampoing. Galet de 110 g, cher à l'achat mais long à user.
Voir le prix sur Amazon - Karité, fabriqué en France
Pachamamaï Nuage
- SCI
- Sans sulfate
- Sans silicone
- Compatible Curly Girl
- Fabriqué en France
Base SCI et beurre de karité. Mousse dense, boucles souples, mais pas de démêlant intégré : prévoir un après-shampoing sur cheveux longs. Le choix par défaut pour des boucles fines à moyennes.
Voir le prix sur Amazon - Compact, trois mois
Lamazuna Shampoing solide Chocolat
- SCI
- Sans sulfate
- Sans silicone
- Compatible Curly Girl
- Fabriqué en France
SCI, beurres de cacao et de karité. Moins crémeux que Nuage, plus économique au lavage. Bon compromis pour boucles normales à sèches lavées deux fois par semaine.
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Unbottled Shampoing solide Cheveux secs
- SCI
- Sans sulfate
- Sans silicone
- Fabriqué en France
- Vegan
Marque française vendue en grande surface et parapharmacie. SCI, huile de coco, aloe vera. Moins riche que les trois précédents, à préférer pour des boucles qui s'alourdissent vite.
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Ce qui fait la différence
Sans sulfate, vraiment
La méthode Curly Girl exclut les sulfates parce qu'ils retirent le sébum qui lubrifie la boucle. Sodium lauryl sulfate (Lush) et sodium coco-sulfate (nombreux galets artisanaux) en sont. Sodium cocoyl isethionate n'en est pas : c'est la base à chercher en premier ingrédient. Les règles complètes sont dans shampoing méthode Curly Girl.
Sans savon
Un savon saponifié (sodium olivate, sodium cocoate) à pH 9 ou 10 gonfle la fibre, feutre les boucles et laisse un dépôt calcaire. Le guide du shampoing solide explique comment distinguer savon et shampoing en une ligne d'étiquette.
Un conditionneur dans le galet
Behentrimonium methosulfate (qui n'est pas un sulfate, malgré le nom) ou cetrimonium chloride : ce sont eux qui font qu'une boucle se démêle après un solide. Sans eux, le galet lave bien mais il faut un après-shampoing solide derrière.
Pas de silicone, mais des huiles
Les solides ne contiennent presque jamais de silicone. Ils peuvent contenir des huiles lourdes (ricin, coco) qui, sur boucles fines, alourdissent : préférez alors un galet où l'huile arrive après le parfum dans la liste.
Comment l'utiliser
- Mouillez abondamment, démêlez grossièrement aux doigts sous l'eau.
- Faites mousser le galet dans les mains ; appliquez la mousse sur le cuir chevelu uniquement, en massant avec la pulpe des doigts.
- Rincez tête en arrière pour que la mousse traverse les longueurs sans frottement.
- Après-shampoing sur les longueurs, démêlage au peigne à dents larges, puis rinçage à l'eau fraîche.
Pages liées
- Shampoing solide cheveux secs : les mêmes galets riches, avec le détail des corps gras.
- Shampoing solide sans sulfate : la liste des tensioactifs acceptables et ceux qui trompent.
- Shampoing solide Lush : avis : pourquoi ces galets ne conviennent pas aux boucles.
- Comment utiliser un shampoing solide : le geste détaillé et le séchage du galet.
- Fabriquer son shampoing solide : la recette SCI avec conditionneur pour boucles.
- Shampoing cheveux bouclés : le guide tous formats.
Questions fréquentes
Un shampoing solide est-il compatible avec la méthode Curly Girl ?
Oui si sa base est du sodium cocoyl isethionate ou un glucoside, sans sulfate ni silicone. Non pour les galets Lush (sodium lauryl sulfate) et pour les galets au sodium coco-sulfate, qui est un sulfate.
Peut-on faire un co-wash avec un solide ?
Non, un solide lave toujours. Le co-wash est un après-shampoing utilisé comme lavage. En routine, alternez un lavage au solide et un ou deux co-wash : voir co-wash.
Le galet suffit-il pour des boucles longues ?
Avec Frizz Wrangler, souvent. Avec les autres, un après-shampoing reste nécessaire au démêlage. Le solide économise un flacon, pas forcément deux.