Meilleur shampoing lissant : lesquels disciplinent vraiment et pour quel type de cheveu
Aucun shampoing ne rend un cheveu lisse : la forme de la fibre est fixée par sa structure. Ce qu'un shampoing lissant fait, c'est charger la fibre en silicones ou en polymères cationiques pour qu'elle absorbe moins d'humidité, gonfle moins et se laisse plaquer au séchage. Le critère décisif est donc le type de silicone et son dosage, à adapter à l'épaisseur du cheveu : ce qui discipline un cheveu épais aplatit un cheveu fin.
Sélection revue le 29 août 2026.
Notre sélection
- Cheveux épais rebelles, le choix par défaut
Kérastase Discipline Bain Fluidealiste
- Avec sulfate
- Avec silicone
- Salon
Version classique de la gamme, base SLES et amodimethicone, silicone qui se fixe sélectivement sur les zones abîmées. Le cheveu sèche plus vite au brushing et tient jusqu'au lavage suivant. Une version sans sulfates existe pour les cheveux lissés chimiquement ; celle-ci convient au cheveu naturel et au cuir chevelu normal.
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L'Oréal Professionnel Serie Expert Liss Unlimited Shampoo
- Avec sulfate
- Avec silicone
- Salon
Base SLES et dimethicone, huile de kukui et kératine hydrolysée. Plus riche que Discipline, il convient aux cheveux qui frisent à l'humidité et cassent au lissage. Trop lourd sur cheveu fin, où il laisse un toucher enrobé au bout de deux lavages.
Voir le prix sur Amazon - Sans sulfate, brillance
Moroccanoil Smoothing Shampoo
- Sans sulfate
- Avec silicone
Base sans sulfate, huile d'argan, beurre de karité et amino-acides. Il discipline moins que les deux précédents mais apporte une brillance nette et respecte les cheveux colorés. Bon compromis pour qui lisse au fer une fois par semaine sans cheveux très rebelles.
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Garnier Fructis Hydra Liss Shampoing
- Avec sulfate
- Avec silicone
- Grande surface
- Moins de 5 €
Base SLES, dimethicone et huile d'argan à faible dose. L'effet lissant tient un à deux jours, moins que les produits de salon, mais le prix au litre est cinq fois inférieur. À réserver aux cheveux normaux à épais.
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Ce qui fait la différence
Le type de silicone
Le dimethicone gaine uniformément et alourdit ; il convient aux cheveux épais. L'amodimethicone est chargée positivement et se dépose surtout sur les zones abîmées, donc moins sur les racines : c'est la silicone la mieux adaptée aux cheveux fins qui veulent un effet disciplinant sans aplatissement. Un shampoing lissant sans aucune silicone ne discipline que par les polymères cationiques (polyquaternium-10, guar hydroxypropyltrimonium chloride), effet plus léger. Explications complètes sur silicones dans les shampoings.
L'épaisseur du cheveu
Un cheveu épais, ondulé, qui gonfle à l'humidité tolère une formule riche en silicones et en huiles. Un cheveu fin qui frisotte a besoin d'une formule légère et d'un soin sans rinçage sur les pointes uniquement. Le choix par défaut de notre classement général ne convient pas à ce cas : voir plutôt la sélection cheveux fins.
Le lissage chimique impose le sans sulfate
Après un lissage brésilien ou à la kératine, le film déposé sur la fibre se dissout sous les sulfates. Un shampoing lissant à base SLES annule le traitement en quelques semaines. Dans ce cas, la sélection est différente : shampoing après lissage brésilien.
Le rôle du soin qui suit
Le shampoing prépare, le soin fait le travail. Un après-shampoing ou un masque à silicones sur les longueurs, puis un sérum thermoprotecteur avant le sèche-cheveux, comptent plus que le choix du shampoing. Comparer les produits sur après-shampoing cheveux secs.
Comment l'utiliser
- Un seul lavage, sur le cuir chevelu ; ne pas frotter les longueurs, qui gonflent à la friction.
- Soin sur les longueurs, peigne à dents larges dans le soin, rinçage à l'eau fraîche pour resserrer les écailles.
- Essorer dans une serviette en microfibre sans frotter.
- Sécher au sèche-cheveux avec la buse dirigée des racines vers les pointes ; le lissage au fer se fait sur cheveu totalement sec.
- Un shampoing clarifiant toutes les quatre à six semaines pour retirer l'accumulation de silicones.
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- Shampoing clarifiant : le lavage mensuel qui retire les silicones accumulées.
Questions fréquentes
Un shampoing lissant abîme-t-il les cheveux ?
Non, au contraire : les silicones réduisent la friction au brossage et protègent partiellement de la chaleur. Le risque est l'accumulation, qui rend le cheveu terne et lourd. Un shampoing clarifiant toutes les quatre à six semaines règle le problème.
Existe-t-il un shampoing lissant sans silicone efficace ?
Les formules sans silicone disciplinent grâce aux polymères cationiques et aux huiles, avec un effet plus léger et moins durable. Elles conviennent aux cheveux fins ou aux routines sans silicone, pas aux cheveux épais très rebelles. Moroccanoil Smoothing reste avec silicone ; pour un vrai sans silicone, voir meilleur shampoing sans silicone.
Peut-on utiliser un shampoing lissant tous les jours ?
Ce n'est pas utile : la couche de silicone tient plusieurs jours. Un lavage tous les deux ou trois jours suffit, et un lavage quotidien avec une base SLES finit par dessécher le cuir chevelu. Si vous devez laver chaque jour, alterner avec un shampoing doux.