Liste des sulfates à repérer sur l'étiquette d'un shampoing
Neuf sulfates détergents peuvent figurer dans un shampoing vendu en Europe, et seuls deux d'entre eux, SLS et SLES, sont connus du public. Le sodium coco-sulfate des shampoings bio, le sodium myreth sulfate des grandes marques ou le sodium trideceth sulfate des shampoings « sans larmes » passent inaperçus. Cette page les liste tous avec leur force et leur circuit, puis les ingrédients qui contiennent le mot « sulfate » sans en être.
Sélection revue le 29 août 2026.
Ce que c'est
Tous ces ingrédients partagent la même structure : une chaîne grasse (lauryl pour douze carbones, myristyl ou myreth pour quatorze, coco pour un mélange), parfois allongée d'oxyde d'éthylène (« -eth »), terminée par un groupement sulfate et un contre-ion (sodium, ammonium, TEA, magnésium). La chaîne d'oxyde d'éthylène adoucit ; le contre-ion change la solubilité ; la longueur de la chaîne grasse change le pouvoir moussant. Le mécanisme est expliqué sur sulfates : SLS, SLES et alternatives. Dans la liste INCI, ils apparaissent en deuxième ou troisième position, immédiatement après l'eau.
La liste
| Nom INCI | Abréviation | Force | Où on le trouve |
|---|---|---|---|
| Sodium Lauryl Sulfate | SLS | Très forte, irritant | Dentifrices, savons liquides, quelques clarifiants ; rare dans les shampoings européens récents |
| Sodium Laureth Sulfate | SLES | Forte, tolérance correcte | La grande majorité des shampoings : Elsève, Ultra Doux, Dove, Pantene, Head & Shoulders, Kérastase (gammes classiques), Klorane, Ducray |
| Ammonium Lauryl Sulfate | ALS | Très forte | Formules concentrées, marques américaines, certains shampoings professionnels |
| Ammonium Laureth Sulfate | ALES | Forte | Shampoings américains (Pantene US, Suave), plus rare en Europe |
| Sodium Myreth Sulfate | — | Forte, mousse dense | Pantene, Herbal Essences (versions classiques), gels douche |
| Sodium Coco-Sulfate | SCS | Très forte (mélange contenant du SLS) | Shampoings solides et liquides bio ou « naturels » : autorisé par Cosmébio et Ecocert |
| Sodium Trideceth Sulfate | — | Moyenne, peu irritant pour les yeux | Shampoings bébé « sans larmes » de grande marque, nettoyants visage |
| TEA-Lauryl Sulfate | — | Forte | Anciennes formules, quelques shampoings professionnels |
| Magnesium Laureth Sulfate | — | Forte, plus doux que le SLES | Rare, co-tensioactif de quelques formules « douces » |
Ce qui contient « sulfate » ou « sulfo » sans être un sulfate détergent
| Nom INCI | Ce que c'est | Verdict |
|---|---|---|
| Sodium C14-16 Olefin Sulfonate | Tensioactif sulfonate, lavage fort | Pas un sulfate, mais aussi détergent que le SLES |
| Sodium Lauryl Sulfoacetate | Tensioactif doux, shampoings solides | Pas un sulfate, bien toléré |
| Disodium Laureth Sulfosuccinate | Co-tensioactif doux | Pas un sulfate, très doux |
| Behentrimonium Methosulfate | Agent démêlant cationique | Pas un lavant, présent dans les après-shampoings |
| Sodium Xylene Sulfonate | Solubilisant | Pas un tensioactif lavant |
| Magnesium Sulfate | Sel d'Epsom, sprays texturisants | Minéral, aucun rapport |
| Zinc Sulfate | Sel minéral, astringent | Minéral, aucun rapport |
Ce que ça change pour vos cheveux
Sur cuir chevelu sensible, la distinction SLS/SLES compte plus que la mention « sans sulfate » : un SLES bien formulé avec bétaïne irrite moins qu'un olefin sulfonate mal dosé. Sur cheveux colorés ou lissés, tous les sulfates de la première table sont à écarter, et l'olefin sulfonate aussi pendant la période de fixation. Sur cheveux gras, un sulfate ou un olefin sulfonate fait le travail ; les glucosides non. Le classement complet des bases de remplacement est dans le guide du shampoing sans sulfate et la page tensioactifs doux.
Comment le repérer sur l'étiquette
- Ignorez la face avant. « Doux », « naturel », « 96 % d'origine naturelle », « sans silicone » sont compatibles avec du SLES.
- Lisez les trois premiers ingrédients après Aqua. Un nom de la première table : shampoing avec sulfate.
- Vérifiez le mot exact : « sulfate » à la fin, précédé de lauryl, laureth, myreth, coco ou trideceth. « Sulfonate », « sulfosuccinate », « sulfoacetate », « methosulfate » ne comptent pas.
- Un shampoing solide bio qui mousse fort contient très probablement du sodium coco-sulfate : le label bio ne l'exclut pas.
- En cas de doute, la méthode complète est sur lire une étiquette INCI.
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Sodium C14-16 olefin sulfonate en tête de liste : le cas d'école de la seconde table, un sulfonate aussi détergent qu'un SLES et qui autorise pourtant la mention « sans sulfate ». Il retire gels, beurres et silicones en un ou deux passages. Trop fort pour un usage hebdomadaire ; une fois par mois suffit, y compris sur boucles.
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Pages liées
- Sulfates : SLS, SLES et alternatives : la chimie et les tensioactifs de remplacement.
- Shampoing sans sulfate bio : ceux qui n'ont pas de coco-sulfate.
- Sans sulfate en grande surface : la lecture du rayon.
- Sans sulfate enfant : le cas du trideceth sulfate « sans larmes ».
- Sans sulfate cheveux gras : l'olefin sulfonate en pratique.
- Shampoing solide sans sulfate : les solides sans coco-sulfate.
Questions fréquentes
Un shampoing peut-il afficher « sans sulfate » et contenir du sodium coco-sulfate ?
Ce serait une allégation trompeuse au sens du règlement européen sur les allégations cosmétiques, car le coco-sulfate est un sulfate. En pratique, les marques qui en utilisent écrivent plutôt « sans SLS/SLES », formule exacte mais qui prête à confusion.
Le sodium C14-16 olefin sulfonate est-il plus doux que le SLES ?
Non, ou à peine. Il est aussi détergent et sa tolérance cutanée est comparable. Son intérêt est de permettre la mention « sans sulfate » sur un shampoing qui lave fort, ce qui est utile sur cheveux gras et sans intérêt sur cuir chevelu sensible.
Où trouver la liste INCI si elle n'est pas lisible sur le flacon ?
Sur le site de la marque, sur les fiches produit des pharmacies en ligne, ou sur les bases de données participatives (INCI Beauty, Yuka) en gardant à l'esprit que leur notation ne distingue pas SLS et SLES.